Del mismo modo que el cuerpo necesita su gimnasia para mantener con buen tono los músculos, así la mente obtiene muy buenos beneficios con el entrenamiento mental.
Está demostrado que el entrenamiento de la mente es tan importante como el del cuerpo, y previene el envejecimiento de nuestro cerebro. Los juegos de ingenio, pasatiempos, lejos de ser una mera pérdida de tiempo, son una manera muy eficaz de ejercitar nuestra mente, con el consiguiente beneficio certificado ampliamente por psicólogos expertos que así lo han determinado.
Entrenar la mente unos minutos cada día hace que tomemos nuestro trabajo con más eficacia. En cada uno de los juegos y pasatiempos que realizamos, trabajamos una serie de capacidades cerebrales de tal manera que los jugadores podrán saber qué parte de su mente se entrena cuando se hacen los ejercicios, lo que lo convierte en una buena herramienta.
Capacidades cerebrales
Nuestras capacidades cerebrales son varias y podríamos resumirlas en éstas:
Primarias: ATENCIÓN, LENGUAJE, MEMORIA, CÁLCULO Y LÓGICA.
Secundarias: CONOCIMIENTOS GENERALES y ORIENTACIÓN ESPACIAL.
Derivadas: CREATIVIDAD y HUMOR.